КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885156
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 18.06.22 У НАС СЕГОДНЯ ПОГОДА ХОРОШАЯ ТАКАЯ    +5
описание   +5
У нас сегодня погода хорошая такая, вечером вчера прошёл дождик, наконец-то и к нам дошло хоть немного влаги. И дождь немного сбил жару, так что сегодня я просто кайфую от температуры +23!
рацион   +5
мороженое молочное- 60.00 гр, лимон- 1.00 гр, вода- 200.00 гр Интервальное + кето + КБЖУ
разгрузочный день: OMAD
ГИ: 70» ИН: 96%»
спорт   +4
вес: 74.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 27
жир: 17.3 кг
вода: 25.56 кг
 хочу вес» 		грудь: 97.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 97.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 573 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +4
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.2, месяц: +1.2, итог: -28
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +13
голоса: +32

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 30.84%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +3466 -54 привет всем! спала хорошо, но последние несколько часов голодный муж» +16
+11
OLIVOCHKA))) +941 -54 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +20
+15
Аленька26 +4134 +1 № 4 питание сегодня настраиваю на правильный лад: завтрак- яичница с помидоркой» +14
+17
Svetlanкa +3466 -54 привет всем! ходила вчера снова не особо много, прошла 738 шагов,» +7
+5
Ш@хиризада +249 +1 вчера в коридоре ремонт затеяла обои переклеяла» +7
+5
Шмидт +3422 +5 сегодня надо доедать то, что осталось со вчерашнего дня, плюс надо картошку» +7
+12
OLIVOCHKA))) +941 -54 всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» +12
+10
Д@ШуткА +2023 -55 у меня сегодня отдых от всех домашних дел, не буду ни готовить, ни в» +3
+12
Миссис Дарси +2280 +2 весна и на людей влияет. разгибает спины тех, кто опустил плечи. разглаживает» +1
Eve-Lina +1033 +2 у меня на вечер: отварная говядина 170 грам + салат из белокочаной капусты» +2
Svetlanкa +3466 -54 привет всем! сегодня посадила баклажаны, руколу, шпинат, петрушку,» +5
+5
Шмидт +3422 +5 сегодня прям прекрасное настроение. тепло, солнечно, планы прекрасные.» +7
+10
BuketSireni +416 +1 всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» +7
+11
Тили +592 -1 19 мая, воскресенье. (4:56)» +13
+5
Svetlanкa +3466 -54 привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула» +50
+16
OLIVOCHKA))) +941 -54 всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.» +2
+5
Совушка ДВ +3928 -1 17.05.2024дневник номер 3» +29
+13
Миссис Дарси +2280 +2 до часу дня сегодня работала, наконец-то я дома неделю буду. эта неделя» +1
Лисёночек 68 +1180 +1 а ем доброго утра.проснулась опять сегодня рано в 8 утра. опять не выспалась.сегодня» +13
+13
KissЮлик +3579 -1 ну вот с утра уже хорошо прогулялась и прошлась по парку нашему. уже фонтаны» +11
+11
Шмидт +3422 +5 если вы хотите, чтобы ваш овощной салат понравился мужу, добавьте в него» +6
+13
Svetlanкa +3466 -54 привет всем! спала сегодня очень даже неплохо, выспалась, наверное» +9
+5
Совушка ДВ +3928 -1 17.05.2024 дневник номер 4» +30
+12
Шмидт +3422 +5 друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» +4
+11
Совушка ДВ +3928 -1 16.05.2024 дневник номер 3» +66
+12
OLIVOCHKA))) +941 -54 всем доброго вечера! я так поняла,что мне такие выходные противопоказаны.» +19
+11
Аленька26 +4134 +1 № 5 праздники сегодня вот такие: день жен-мироносиц день пионери день» +22
+17
Svetlanкa +3466 -54 привет всем! у нас снова сплошные отмены электричек. в 14:47, потом» +8
+5
OченьBезучая +280 -49 воскресенье.» +2
+2
Совушка ДВ +3928 -1 17.05.2024 дневник номер 5» +34
+12
Svetlanкa +3466 -54 привет всем! сегодня купили 2 одинаковых шкафа, внутри просто полки,» +15
+10
Шмидт +3422 +5 вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» +13
+16
KissЮлик +3579 -1 ну всё пора мне собираться уже. сначала побегу в парикмахерскую на покраску,» +11
+13
hg8f5r2tcacr 19.05.2024» +3
+1
Olgadobro +292 -53 19.05.2024» +5
+3
Миссис Дарси +2280 +2 какие у меня на сегодня планы? а вот сама не знаю, пришла с работы, и» +1
Совушка ДВ +3928 -1 15.05.2024 дневник номер 5» +25
+15
Аленька26 +4134 +1 № 3 сегодня ходить много не буду, это точно, пошуршу немного на кухне» +14
+16
Svetlanкa +3466 -54 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану. но летом мне прям сложне» +48
+16
Совушка ДВ +3928 -1 17.05.2024дневник номер 1» +24
+14
Svetlanкa +3466 -54 привет всем! сегодня снова жру и никак не остановлюсь, что-то у меня» +10
+2
Svetlanкa +3466 -54 привет всем! вишня снова увядает, обрезала, купила хорус, может хоть» +11
+13
Классика +3608 -1 ночью сегодня очень плохо спала, не могла долго уснуть, было очень холодно.» +6
+20
Svetlanкa +3466 -54 привет всем! что-то я сегодня раслабилась. вроде и готовила много,» +11
+7
Svetlanкa +3466 -54 привет всем натоптала вчера очень даже неплохо, но сегодня снова раслабляюсь.» +15
+11
Аленька26 +4134 +1 № 2 погода сегодня не очень, на весь день дождь обещают, поэтому домой» +14
+16
Совушка ДВ +3928 -1 17.05.2024дневник номер 2» +22
+11
Миссис Дарси +2280 +2 на завтра планы сон до часов десяти, муж детей в школу сам отправит,» +1
Совушка ДВ +3928 -1 18.05.2024дневник номер 5» +26
+14
KissЮлик +3579 -1 раз сегодня рано встала, то решила с утра нажарить кабачков с чесноком» +9
+11
Аленька26 +4134 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие. выспалась сегодня отлично, но проснулась,» +16
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вам нравится внешне эта актриса? красивая? » 23
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
тема содержит фото дико довольна своим внешний видом! обожаю свои эксперименты, которые всегда удачны, свой стиль, свою » 37
смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите? » 6
стараюсь каждый день ходить по 10 тыс шагов, и я прямо устаю. это получается 8 км. кто каждый день шагает » 17
как охарактеризуете современных 30-летних мужчин? хотят создавать и обеспечивать семью? рядом с таким » 29
помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже отсидела со мной, когда я была » 39
тема содержит фото едем к озеру открывать шашлычный сезон! погода почти 30 градусов - обожаю! » 76
тема содержит фото какая талия вам нравится больше? какая лучше выглядит? » 25
тема содержит фото делала давно. нравятся или нет? » 20
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 30
как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят » 24
мониторю страницу своего бывшего и его нынешней. завидую, что он ее возит в какие-то поездки. как » 12
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? » 8
почему мужчина находит время на сериалы, а встретиться не предлагает? то у него тренировки, то встречи » 22
у вас активные майские выходные, или лежите тюленем? » 44
отнесла ему письмо, где писала что расстаюсь и почему. он потом попрекал: ты же письмо мне писала, что » 17
как спросить у парня, видит ли будущее со мной? работает у нас по контракту и меня в планах будущих » 70
тема содержит фото подойдёт ли такая футболка под эти джоггеры? » 11
тема содержит фото лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » 69
какие предметы одежды вы считаете некрасивыми и ужасно безвкусными? какую одежду вы никогда не наденете? » 119
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 29
с мужем в браке 13 лет. последние 2 года начал материться при мне и ребёнке. я и угрожала, но ничего » 31
все мы бабы-стервы! каждый кто не первый, тот у нас второй! как понимаете смысл слов этой песни? согласны » 28
мама часто ссорится со своим парнем и просит совета, как поступить. должна ли я давать ей совет, если » 23
что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит булгари и не делает мне мозг » 154
много ли в вашем окружении позитивных и улыбчивых людей? вам они нравятся или бесят? » 21
парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько прохладная вода? » 39
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 25
тема содержит фото настроение испортилось - сосед сделал забор сплошной из профлиста! теперь я в округе одна осталась с » 14
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » 12
вы верите в то, что ваш мужчина вам никогда не изменял? знаю семью, где муж примерный семьянин в командировках » 74
сказал, что я очень красивая, милая и воспитанная, но его цепляют стервы! почему парням нравятся такие? » 32
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 47
мч с сз не в моём вкусе постоянно зовет на встречу. сидит на сз давно, имеет деньги и хорошую работу. » 15
мужчина гуляет пока я болею! звоню в 12 ночи, он с другом пьяный гуляет и говорит как приду так приду » 69
как совместить занятия пилатесом и обычной тренировкой? хочу привести себя в лучшую форму » 18
если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него заплатили, напомните ли вы об » 17
как часто надо качать пресс в неделю? сколько времени уделить прессу в этот день? а может вы два раза » 35
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » 13
тема содержит фото губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё? » 39
это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с первого этажа на второй! » 90
заметили, как много людей перешли на фриланс? неужели фриланс лучше, чем в офисе? » 20
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 34
почему темы с одеждой только от женщин с ужасным вкусом? они издеваются? это же невозможно носить » 48
женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня теперь не будет 0,5 ставки! » 2
флирт с другой женщиной при жене. для чего это делают мужчины? как вы потом вели себя с ним? чем дело » 27
какими словами можете охарактеризовать современных мужчин? » 15
разлюбил из-за придирок моих? не хочу расставаться, а он не понимает: любит меня или нет! сомневается » 11
позвала парня гулять, он такой я в тебя не влюблен, не вижу нас вместе. зачем он до этого со мной общался » 31
хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не открывали! нигде ни слова о том, что у » 18
если вы оба работаете, помогает ли вам муж в чем-то? или готовка, уборка, стирка и дети это ваше? » 100
тема содержит фото дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он универсальный? смогу его носить, чтоб не » 68
что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь сомневается! » 7
минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по этому поводу? получается » 47
у кого-нибудь есть знакомые, которые пошли в психологи? у них сильные комплексы и проблемы психологические? » 131
а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя высокомерно? » 22
если бабка лишит мать родительских прав - куда ребёнок попадёт? у неё есть доказательства скринов переписок » 59
тема содержит фото как вам такие очочки? » 21
тема содержит фото какие ваши любимые домашние цветы? у меня - 4 вида фикуса, цикламен. денежное дерево любила, но перестало » 29
какая у вас погода? у нас с утра -3, сейчас снег летит. все выходные было очень холодно с ледяным ветром. » 40
со мной в лифте ехала и смотрела на меня злобно! как бы вы среагировали? я просто зло посмотрела в ответ » 49
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 46
кто-нибудь был в свободных отношениях? когда вы уходили из них, мужчина ревновал вас или отпустил с » 14
хотела переехать в москву, но устроилась на работу, на которую давно хотела попасть. если не сейчас, » 85
мне уже 42 и нет детей, с мужиком из-за этого расстались. с 30 лет не люблю праздновать никакие праздники! » 21
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 67
парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за холода. он только грустный смайл » 38
сами будете творожную пасху делать или купите? я куплю, скорее всего. » 32
обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег! странно пишет, мы уже » 11
сидели ли вы с ребенком одна? нам всего 3 месяца, а уже сложно! обычно помогают родственники, а я одна! » 32
опять обманули по зарплате! и нормы завышены! сколько времени должен тратить работник на работу по сдельной » 16
тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними познакомились? » 20
общались со знакомой, когда переехали в другую страну. это было лет 15 назад, потом поссорились. стоит » 41
с какими психологическими манипуляциями мужчин вы знакомы? » 42
важно ли мужчинам, где работает женщина и ее заработок? интересовались ли парни вашим заработком и профессией? » 160
что за тип парней такой? ходит, смотрит, но не знакомится. узнал, что мне нравятся спортивные - сделал » 9
подруги давно с мужиками. 30 лет, детей нет, мужчины тоже. со стороны вид несчастный, жертвы. » 39
покупатель указал неправильный адрес и посылка вернулась мне обратно. стали бы договариваться о новой » 11
11 часов наращивала мне ногти всего за 500 р! ногти получились шикарные! а вы смогли бы высидеть 11 » 56
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » 8
он ездил к бывшей поговорить, а на следующий день удалил наше фото! сказал, что нужно было забрать у » 9
я не замужем, порой возникает желание интимного характера. просто партнера завести не могу, я могу влюбиться. » 11
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » 22
тема содержит фото она - эталон красоты! согласны? » 28
легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе: внешность, характер, манера » 22
наращенные ногти и ресницы - это колхоз, или красиво? все кругом с этими опахалами и ногтями, как у » 30
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 14
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 19
расстались из-за финансов. он начал сразу же других девочек добавлять! написал, что до меня когда-нибудь » 9
сегодня чистый четверг. как его проводите? уборку всего дома делаете? паритесь в бане? или для вас это » 23
практически все мужчины изменяют? » 24
тема содержит фото как вам платье на лето? будет ли смотреться с пиджаком, если на улице прохладно? » 24
тема содержит фото обожаю яркие помады! а еще думаю, налысо постригусь позже, немного отращу ирокез! уж очень он мне нравится. » 26
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » 29
как вам такие выгибоны? напарнице тяжело подниматься на 2 этаж, пришлось мне спускаться! если вы не » 28
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 32
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 31
как отучить дочь-подростка от странного общения, макияжа, и как убрать дурь из головы? всегда покупали » 29
нормально себя чувствуете при низком атмосферном давлении? у нас 705 сейчас. связано ли это моим состоянием? » 14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»